3月6日下午，在新碶街道大港工业社区，《唤醒你的幸福力》女职工婚姻家庭赋能课堂正在进行中。来自社区企业宁波飞亭贸易公司的30名女职工，在婚姻家庭辅导员姜燕霞的课上认真听讲，积极参与。

辅导员老师和社区女职工就什么是幸福、如何感知幸福、如何提升幸福感等方面进行了交流、指导和解惑，并分享了7个化解心理压力的方法。大家纷纷表示：通过这堂婚姻家庭赋能课程，学到了如何减轻压力，让自己更加幸福的妙招。

参加活动的施女士开心地说：”以后遇到家庭和工作压力课题时，我会做深呼吸调整自己，会找正能量的朋友倾诉，并参加一些家庭关系辅导和心理赋能课堂，希望以后还能参加这样的活动。

为构建和谐幸福美满的婚姻关系，倡导尊重和关爱家庭的价值观念，区婚姻登记中心将婚姻家庭服务的触角向社区延伸。在2023年试点的基础上，今年区民政局将联合全区六大工业社区，共同打造婚姻家庭辅导服务项目。通过婚姻家庭个案辅导、心理赋能活动等宣传普及，倡导积极健康的婚恋观和婚俗观，改善婚姻家庭关系，整体提升全区产业工人经营幸福家庭的能力。

“硬碰硬只会两败俱伤，要学会包容、放下，才能以柔克刚。”（通讯员 李玲 唐滋）