为丰富辖区居民精神文化生活，倡导健康生活方式，洋沙山社区“暖洋”瑜伽班全新一期春季瑜伽课堂活力启动。作为备受居民期待的社区活动，本次已是第五期课程，精心规划的八个课时将在一个月内循序渐进展开，吸引了众多社区居民踊跃参与。

活动伊始，经验丰富的汪瑾瑜老师以轻柔舒缓的语调引导学员进入冥想状态，帮助大家暂时忘却生活与工作的琐碎烦扰，全身心沉浸于瑜伽的宁静世界。伴随着空灵的背景音乐，汪老师亲自上阵示范，每一个动作都精准到位、优雅流畅，同时细致入微地讲解动作要领与养生功效。学员们全神贯注，紧紧跟随老师节奏，努力伸展肢体、突破自我。面对部分颇具挑战性的动作，大家相互打气、彼此协助，课堂上洋溢着温暖与奋进的和谐氛围。

“平常工作连轴转，根本抽不出时间锻炼。社区办的这个瑜伽班，简直是我们瑜伽爱好者的福音！既能强身健体，还结识了好多志同道合的朋友。”一位学员课后兴奋地分享道。

此次春季瑜伽班，不仅为瑜伽爱好者搭建起专业的交流学习平台，更以瑜伽为媒介，让更多居民领略到运动之美，有力提升了居民健康意识与生活品质，成为洋沙山社区精神文明建设的又一闪耀亮点。