为提高辖区老年人的健康水平，丰富辖区老年人的业余生活，6月26日下午，峰城社区党群服务中心联合社区新时代文明实践站开展八段锦健身功法公益课堂，吸引了辖区20余名老人参加。

八段锦作为中国传统健身气功的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它通过一系列的动作和呼吸技巧，帮助人们调整身体机能，增强体质，提高免疫力,预防疾病。

活动现场，老师以生动的语言和规范的动作示范，为居民们详细介绍了八段锦的起源、特点以及练习方法。“起，开，合”老人们跟着老师的口号，-招一式模仿八段锦健身功法的动作,将八段锦的健身要领充分融入每个动作之中。经过一个多小时的练习，居民纷纷表示，八段锦不仅让他们感受到了身心的放松，还提高了身体的柔韧性和协调性。“这样的活动让我们学到了实用的健身方法，在舒展舒展筋骨、出出汗中，更加深入地感受到了中华优秀传统文化的魅力。”参加活动的居民乐大爷说道。

通过此次活动，丰富了老年朋友的日常生活，帮助他们养成了良好的体育锻炼习惯。下一步，峰城社区党群服务中心将继续组织各类公益课堂、健身服务等活动，引导更多老年朋友走出家门，参与全民健身，共建美好、活力社区环境。