为深入开展糖尿病预防宣传及健康教育活动，提高糖尿病患者自我管理能力，提高辖区内老年人对糖尿病的认识，8月8日下午，昆亭村党群服务中心联合昆亭村老年协会携手邀请北仑区人民医院的胡咏梅主任在昆亭村上刘文化礼堂开展了一堂以“关爱老人 健康护航”为主题的预防糖尿病知识讲座。

“在空腹情况下，血糖值应是在3.9～6.1mmol/L，如果是餐后2小时测血糖，则正常血糖范围应是4.4~7.8mmol/L。大家熟知的糖尿病症状为“三多一少”（即多饮、多食、多尿、体重下降）......” 现场气氛活跃，胡咏梅主任医生正结合自己的专业知识，用通俗易懂的语言，针对糖尿病的成因、症状、并发症以及治疗进行了详细生动的讲解，还一一回答村民的提问，现场解答村民的疑惑。

讲座最后，胡医生强调，要定期进行糖尿病筛查，以便做到早发现、早预防、早治疗。村民们纷纷表示，不仅学会了糖尿病慢性病的日常控制方法，还能就自身健康状况得到深入了解，掌握正确的养生方式，在“管住嘴”的同时也要“迈开腿”。