8月28—29日，2022年北仑区中老年人快乐舞步健身操交流展示活动在白峰盛威体育馆顺利举行，这是我区中老年人“喜迎二十大  健身展风彩”系列活动之一。活动由北仑区文化和广电旅游体育局、北仑区体育总会主办，白峰街道办事处、北仑区老年人体育协会承办，全区各街道、行业（系统）老体协共有12支队伍、近200名运动员参加。由来自浙江省的国际级教练、裁判兼浙江省第二套快乐舞步健身操“美丽中国”主创老师娄步月担任本次活动裁判长。

快乐舞步健身操具有广泛的群众基础，动作简单易学，运动强度适中，健身效果良好，深受广大中老年朋友喜爱，是我区参与人数最多的健身项目。

为提高广场舞的健身效果，区老体协在两个月前组织了快乐舞步健身操培训，邀请了浙江省顶级体操教练员娄步月、周珍珍等老师，学习最新创编的“美丽中国”健身套路，该套路歌曲热情奔放，动作集舞蹈与体操为一体，特别适合中老年人日常锻炼健身。（陆超平）